frío y piel
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Consejos para que el frío no pase factura a nuestra piel   Estamos viviendo una ola de frío polar con temperaturas que hacía años no sufríamos, llegando a alcanzar los -35,8ºC en Vega de Liordes, León, ¡sorprendente! Y en estos momentos, con las temperaturas tan bajas, nuestra piel se ve sumamente afectada, sobre todo aquellas partes que se encuentran más

limpiar tu rostro
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Aprende a limpiar tu rostro Siempre pongo gran énfasis en la necesidad de llevar a cabo una  rutina diaria de belleza. Es una de las claves, por no decir la principal, para conseguir un rostro perfecto. Y el paso más importante dentro de estas rutinas de belleza puede que sea la limpieza. Así que hoy os quiero mostrar los pasos

tónicos
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Los tipos de tónicos para la piel Es fundamental utilizar tónicos faciales. Tal como os he comentado en ocasiones anteriores, es básico llevar a cabo una rutina de belleza diaria, con el fin de mantener la piel cuidada, en perfectas condiciones e hidratada. Hay tres pasos importantes que debemos seguir en cualquier tipo de rutina: primero, lavar el rostro y

maquillaje ecológico
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¿Sabéis lo que es el maquillaje ecológico? Como ya os he contado en artículos anteriores, siempre he sido una fanática de la cosmética, de las cremas, aceites y, por supuesto, del maquillaje. En los últimos años se ha estado llevando a cabo una concienciación importante en torno a la situación ambiental actual, buscando todo tipo de soluciones capaces de acabar

Superalimentos alcachofas
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¿Conoces el término de superalimentos? ¿Nunca lo habías escuchado? No te preocupes, hoy hemos venido a contarte todo lo que necesitas saber sobre estos ingredientes, provenientes de distintas partes del mundo directamente a tu plato, los cuales nos aportan grandes cantidades de nutrientes necesarios para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Si quieres saber más, sigue leyendo, te contamos lo

mechas
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¿Sabes que tipo de mechas son más adecuadas para tu pelo? Si es así, sigue leyendo … Hace unos meses os comentaba las últimas tendencias en cortes de pelo, pero hoy quiero meterme un poco más de lleno en lo último en peluquería y hablaros de la moda en cuanto a mechas y coloración del cabello. ¿El color del momento?

baba de caracol1
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La baba de caracol estimula la formación del colágeno, elastina y los componentes dérmicos que reparan los signos del envejecimiento. Ya sabéis que soy una loca de la cosmética y los remedios naturales, justo hace unos días escribía un artículo acerca de los beneficios que nos aporta la jalea real, y si puedo siempre opto por este tipo de productos. Pero con la baba de caracol me

jalea real 3
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Sabemos que la jalea real tiene infinitos beneficios: reconstituyente energético, mejora el rendimiento físico y mental, aumenta las defensas del organismo … Como habéis podido notar a lo largo de diferentes artículos que he ido publicando como este último sobre los beneficios del té verde o el referente a los remedios naturales para las piernas cansadas, me encanta conocer las

te verde
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El té verde es una bebida que se produce a partir de la hoja fresca de la Camellia sinensis, rica en compuestos fenólicos que actúan como antioxidantes y nutrientes los cuales proporcionan diversos beneficios para la salud para la prevención y tratamiento de varias enfermedades. «Es es un tipo de té que no ha sufrido una oxidación durante su procesado, a diferencia del té negro,

Vitamina C
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Todos tenemos claro que la Vitamina C es una de los antioxidantes más poderosos y con más beneficios para la piel. Nos defiende de los radicales libres , nos da elasticidad a la piel y favorece la síntesis de colágeno. Una dosis diaria de Vitamina C nos ayuda a prevenir enfermedades tales como el escorbuto y el debilitamiento de las

dermatitis seborreica
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Si padeces, o conoces a alguien que sufra dermatitis seborreica, sabrás lo incómodo que es este trastorno de la piel tan frecuente hoy en día. Si tienes la suerte de no conocerlo, se trata de un desorden cutáneo que afecta, de manera principal, al cuero cabelludo, pero que puede perjudicar, de igual manera, a otras zonas del cuerpo, como la

cuello y escote
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¿Quieres reafirmar el cuello y el escote? Os hablaba hace unas semanas de diferentes tips de belleza para realizar una perfecta rutina de limpieza y cuidado facial, pero como siempre nos suele pasar, no incluí los diferentes tratamientos y cuidados que debemos realizar tanto en el cuello como en el pecho. Y es que seguramente, en tu rutina diaria, muchas